ZIPRO Yoga Roller 98x15 cm

Popis produktu

ZIPRO Yoga Roller 98x15 cm

ZIPRO Yoga Roller 98 cm s výstupky je všestranný nástroj, který najde uplatnění v různorodých formách fyzické aktivity. Výborně se osvědčí během rozehřívacích cvičení, pilates lekcí, fitness tréninků, praktikování jógy a zaměstnání korekční gymnastiky. Díky své všestrannosti může tento roller také pomoci při korekci vad držení těla, což z něj činí mimořádně univerzální nástroj, dostupný pro osoby s různou úrovní pokročilosti, od začátečníků po profesionály, a také pro osoby potýkající se s poúrazovými bolestmi, bolestmi páteře a svalů.

Univerzální válec pro každou formu aktivy

Univerzální válce jsou běžně používány v různých druzích fyzické aktivity, jako je fitness, pilates či jóga. Jsou populární jak mezi začátečníky, tak zkušenými praktikujícími, a také osobami trpícími poúrazovými obtížemi, bolestmi páteře a svalů.

Vysoká kvalita materiálu EVA

Válec je vyroben z vysoce kvalitní pěny EVA, charakterizující se trvanlivostí a příjemným pocitem na dotek. Navíc je odolný vůči vlhkosti a znečištění, což usnadňuje udržování čistoty.

Rozmanité využití pro komplexní trénink

Válec má rozmanité využití, zahrnující: posilovací cvičení, protahování svalů, korekční cvičení pro zlepšení držení těla, modelování postavy, cvičení z oblasti pilates a jógy, masáž a fyzikální terapii.

Pro koho je produkt určen:

• Začátečníky i pokročilé cvičence
• Milovníky pilates a jógy
• Osoby s vadami držení těla
• Osoby s bolestmi páteře a svalů
• Osoby po úrazech v rehabilitaci
• Fitness nadšence
• Fyzioterapeuty a osobní trenéry

Klíčové parametry a vlastnosti:

Výrobce: ZIPRO

Délka: 98 cm

Materiál: Vysoce kvalitní pěna EVA

Design: S výstupky (pro lepší masážní efekt)

Vlastnosti:

• Délka 98 cm
• Výstupky pro masážní efekt
• Vysoce kvalitní pěna EVA
• Trvanlivý materiál
• Příjemný na dotek
• Odolný vůči vlhkosti
• Odolný vůči znečištění
• Snadné udržování čistoty
• Univerzální využití
• Vhodný pro všechny úrovně pokročilosti

Vhodné pro cvičení:

• Rozehřívací cvičení
• Pilates
• Jóga
• Fitness trénink
• Korekční gymnastika
• Posilovací cvičení
• Protahování svalů
• Korekční cvičení pro zlepšení držení těla
• Modelování postavy
• Masáž
• Fyzikální terapie
• Fasciální uvolnění

Využití:

• Domácí trénink
• Fitness centra
• Jóga studia
• Pilates studia
• Fyzioterapeutické ordinace
• Rehabilitační centra
• Osobní trénink
• Skupinové lekce

Výhody:

• Všestranné využití
• Pomoc při korekci vad držení těla
• Úleva od bolestí páteře
• Úleva od bolestí svalů
• Pomoc při poúrazové rehabilitaci
• Zlepšení flexibility
• Posílení core svalů
• Zlepšení rovnováhy
• Masážní efekt díky výstupkům
• Snadná údržba
• Trvanlivost
• Vhodný pro všechny úrovně

Výhody materiálu EVA:

• Vysoká trvanlivost
• Příjemný pocit na dotek
• Odolnost vůči vlhkosti
• Odolnost vůči znečištění
• Snadné čištění
• Lehký materiál
• Ekologicky přátelský

Terapeutické využití:

• Korekce držení těla
• Úleva od bolestí zad
• Úleva od bolestí svalů
• Poúrazová rehabilitace
• Fasciální uvolnění (myofascial release)
• Zlepšení mobility
• Redukce svalového napětí

Doporučená cvičení:

• Válení zad (back rolling)
• Válení nohou
• Protahování páteře
• Core stabilizace
• Pilates cvičení s válcem
• Jóga pozice s válcem
• Masáž IT pásma
• Masáž lýtek
• Masáž zad
• Rovnovážná cvičení

Výhody výstupků:

• Intenzivnější masážní efekt
• Lepší prokrvení svalů
• Efektivnější fasciální uvolnění
• Stimulace trigger points
• Hlubší terapeutický účinek

Tréninkové efekty: Zlepšení flexibility, posílení core, korekce držení těla, úleva od bolesti, regenerace svalů, zlepšení rovnováhy

Technické parametry