Amix Creatine monohydrate 500 cps

Zobrazit technické parametry

Popis produktu

Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.
Jak kreatin podporuje růst svalové hmoty?
Větší síla a svalová vytrvalost během vašeho tréninku je oporou pro více efektivní tréninky. Čím tvrději můžete trénovat, tím větší přírůstky zaznamenáte.Rychlejší regenerace vám umožní vyšší frekvenci tréninků. Čím rychleji se vaše tělo zotaví po náročném tréninku, tím lepší výsledek budete mít příště. Pokud máte v tréninkovém plánu na pondělí těžké “mrtvé tahy” a na středu pak těžké dřepy – rychlá regenerace vám umožní zregenerovat z pondělí a středu “odjedete” na 100%.Kreatin má vliv na velikost svalových buněk. Dosavadní výzkumy ukazují, že díky suplementaci kreatinem se zvyšuje objem vody zadržované ve svalových buňkách. To dává svalovým buňkám větší objem a dále to pozitivně vyrovnává dusíkovou bilanci.
Kreatin má anti-katabolické vlastnosti. Další studie ukazují , že kreatin může snížit katabolické procesy ve svalech a umožní jejich stálý růst.
Shrnutí toho, jaká pozitiva nám kreatin přináší

urychluje růst svalové hmoty
urychluje růst síly
podporuje anaerobní výkonnost
podporuje regeneraci svalové hmoty
 
Kozumovat spolu s ostatními suplementy nebo samostatně?
Pro největší a nejrychlejší využití doporučujeme konzumovat spolu se sacharidovým nápojem nebo jakýmkoliv nápojem s obsahem cukrů.
Kdy konzumovat kreatin?
Optimálně okamžitě po tréninku spolu se sacharidovým nebo proteinovým nápojem.
V jaké formě je kreatin nejlepší?
Dle posledních výzkumů není rozdíl v účinnosti kreatinu v tabletách, kapslích či v prášku.
Nasycovací fáze Ano/Ne?
Zkušenosti uživatelů i odborné publikace popisují, že pro nejrychlejší naplnění kreatinových zásob je důležitá tzv “nasycovací fáze”. Ta spočívá v konzumaci 0,3 g/kg/den kreatin monohydrátu po dobu 5-7 dní. Poté přecház

Technické parametry

Značka
Značka	Amix

Druh kreatinu
Druh	Monohydrát
Specifikace	Mikronizovaný

Forma
Forma	Kapsle

Balení
Počet kapslí/tablet	500
Velikost dávky	2.8

Účinná látka
Obsah kreatinu v dávce	2250

Příchuť
Příchuť	Bez příchuti

Balení
Počet dávek	167

Stav zboží
Stav zboží	Jen nové , Akční nabídky , Slevy